Web4Men - pánský LifeStyle magazín
 -  28/03/2020
Přidat k oblíbeným
CZ EN
 
Úvodní strana  Zdraví  

 

 

 




Zdravý životní styl či zdravá životospráva jsou pojmy, které v poslední době slýcháme velmi často. Co si pod tím ale přesně představit? Jednoduše způsob života každého z nás, který ovlivňuje naše fyzické i duševní zdraví. Je utvářen řadou faktorů, mezi něž patří zejména způsob stravování, pohybová aktivita, užívání návykových a stimulačních látek (alkoholu, nikotinu, kofeinu, léků, drog), množství spánku, udržování optimální tělesné hmotnosti, schopnost relaxovat a aktivně odpočívat, množství stresu, jemuž jsme vystaveni a mnoho dalších. Moderní muž by se neměl stydět přihlásit k pravidlům zdravého životního stylu a snažit se předcházet hrozícím civilizačním chorobám. Stále je toho mnoho v čem oproti ženám zaostáváme, vždyť v zemích EU se muži dožívají v průměru o 6 let kratšího věku.
 
Rozhodli jsme se otevřít rubriku věnovanou tématu zdraví, a zveřejňovat zde zajímavé a doufáme, že užitečné informace o zdraví a zdravém životním stylu. Pokud máte zájem, podělte se svými názory na téma zdraví.

Zdraví články


Zdraví příspěvky

foto
Přestože hygienici informují o ústupu chřipkové epidemie, období se zvýšeným výskytem infekcí zpravidla trvá až do dubna. Lidé však často s nástupem teplejšího počasí ztrácejí obezřetnost a...
Zdraví
17.3.2020 18:09:46 | Přezdívka: Lesensky
foto
Krásný úsměv a dokonale bílé zuby by chtěla mít snad každá žena (mnohdy i spousta mužů). Jak toho ale docílit, aby naše zuby netrpěly a při pohledu do peněženky nám nebylo do breku? Stačí dobře...
Zdraví
11.2.2020 17:47:07 | Přezdívka: Oral-B
foto
Druhý lednový týden se v americkém Las Vegas konal již 51. ročník největšího veletrhu spotřební a výpočetní elektroniky s názvem International Consumer Electronics Show. Letošní ročník veletrhu CES...
Zdraví
19.1.2020 14:20:00 | Přezdívka: Oral-B
foto
Dodržujete vzorný jídelníček, pravidelně cvičíte, řídíte se pravidly zdravého životního stylu, přesto jsou dokonalé nohy a vysněný vosí pas stále v nedohlednu? Tělesné dispozice, se kterými jsme se...
Zdraví
18.12.2019 19:22:55 | Přezdívka: Pepr Consulting
foto
Věnujete vašemu chrupu všemožnou péči a očekávaný výsledek se stále nedostavil? Možná jste pochybili již při výběru zubního kartáčku. Správná technika, frekvence či doba čištění; to všechno je při...
Zdraví
12.12.2019 18:18:57 | Přezdívka: Oral-B
foto
1. S kouřením vůbec nezačínejte – to je nejúčinnější prevence nemocí spojených s kouřením. 2. Motivujte se, aktivně hledejte důvody proč přestat kouřit cigarety, zapojte rodinu, známé a oznamte...
Zdraví
12.12.2019 18:14:56 | Přezdívka: Marek Dvořák
foto
S krátícími se dny a klesající teplotou strmě roste spotřeba medu nejen v českých domácnostech. Většina lidí se po něm začne shánět okamžitě poté, co ucítí první zaškrábání v krku. Nejen med, ale i...
Zdraví
9.12.2019 17:35:44 | Přezdívka: Lesensky
foto
Varlata, koule, testes. Tři slova a jeden význam. Představovat vám tento párový orgán uložený v šourku asi nemusíme. Ale schválně, kdo z vás ví o varlatech víc než to, že produkují spermie? A věděli...
Zdraví
26.11.2019 16:33:38 | Přezdívka: Loono



Vlož svůj příspěvek, zajímavost nebo článek

Přezdívka:
Vaše jméno:
Předmět: *
Komentář: *
Odkaz na stránku:
Foto: (max. 1MB, jpg/jpeg)
Odsouhlasení: Potvrzuji, že jsem se seznámil s podmínkami serveru. Podmínky naleznete i zde.
Položky označené * jsou povinné.






Více z našeho webu




Dívka dne vám přináší vtip

V noci někdo zaklepe na dveře a starej děda se ptá:
"Kdo tam?"
"Tady Jean Claude Van Damme."
"Tak jděte všichni čtyři do háje."

Zajímavá videa
Upozornění

Tento web je interaktivní a přispívat zde mohou i naši čtenáři. Majitel webu nenese odpovědnost za porušení autorských práv v souvislosti s publikovanými články.

Doporučujeme

 


 

Pro inzerci na našich stránkách nás neváhejte kontaktovat na
 web4men ( zavináč) gmail.com

 
Kurzy měn
EUR Vlajka meny EUR  
GBP Vlajka meny GBP  
USD Vlajka meny USD  
CAD Vlajka meny CAD  
CHF Vlajka meny CHF  
JPY Vlajka meny JPY  
PLN Vlajka meny PLN  
RUB Vlajka meny RUB  
PX50 Vlajka meny PX50  
Počasí
Zajímavé informace
Kovová kráska