Web4Men - pánský LifeStyle magazín
 -  22/10/2017
Přidat k oblíbeným
CZ EN
 
Úvodní strana  Zdraví  Dornova metoda  

 Dornova metoda

 

 

Je to bezpečná terapie založená na cvičeních, které klient dělá pod dozorem vyškoleného terapeuta a člověka v tomto oboru zkušeném. Procedura spočívá v tom, že klient dochází na smluvená sezení, kde provádí nejrůznější cviky, které zbavují tělo nemoci kloubů, svalů i zad. Nejvíce se cviky specializují na nohy, kosti, kolena, skoliózu, klouby, dolní  končetiny a kyčle.  Hledá, kde je v délce končetin nesrovnalost (např. že jedna noha je o pár milimetrů či centimetrů kratší či delší než druhá) a srovná ji do správné délky.

 

 Dále může pomoct při krátkozrakosti, střevních a žaludečních potížích, neprokrvování, bolestech hlavy a vysokém krevním tlaku. Cviky mají preventivně zabránit ničením kloubů a navracet obratle a kosti zpátky na svá místa, důležitá jsou tyto cvičení taky u páteře. Ošetření se nesmí provádět, pokud je klient po operaci, zlomeninu, má akutní zánět nebo osteoporózu (řídnutí kostí) v pokročilém stadiu či u žen těhotenství. Metoda je pojmenována po svém objeviteli Dieteru Dornovi, pocházejícího z Německa. V útlém věku si zranil páteř a díky této metodě se opět vyléčil a začal ji šířit dál.

 

 Příčinou nesprávných poloh obratlů může být vysoká tělesná aktivita, větší délka končetiny než druhá (např. už od narození), úrazy, autonehody či různé druhy sportů (např. gymnastika, tanec na tyči, jízda na koni nebo vangi jumping). Na terapii by měl člověk docházet zhruba 1-2x týdně, ale to je na každém individuální. Už po dvou sezeních by měla přijít úleva a pocity bolesti se zmírní, ale jsou případy, kdy problémy neodezní ani po měsíci, opět záleží na vážnosti stavu.

 

 Terapii obvykle provádí ženy, jelikož mají lepší city v prstech, které se zde uplatňují. Terapeut pracuje pouze prsty, a to když tlačí na určité klouby či kosti, natahuje nohy a snaží se vrátit vše do správné polohy. Pacient poté dělá sám cviky podle terapeuta. Na konec se může doplnit Breussovou masáží, aby došlo k celkovému uvolnění těla, o kterou se zasloužil rakouský léčitel p. Rudolf Breusse, který se v Česku proslavil 42-denní kůrou proti rakovině.

 

 Masáž spočívá v tom, že se palcem jemně masíruje páteř a určité body na zádech, které uvolňují tlak na tzn. Ploténkách a napjaté svalstvo se uvolní a zbaví nás mravenčení či vystřelující bolesti. Její délka je okolo 30 minut a má se provádět před nebo po Dornově terapii.  Ovšem samotná uškodit také nemůže. Metoda je známá nejen v našem lékařství a mezi terapeuty, ale dostala se také do veterinárního a zvířecího světa, protože si ji mohou dopřát i zvířata. Nejběžnější je to u koňských závodů, kde v dobré formě musí být jak jezdec, tak kůň. Na velikosti zvířete nezáleží, provádí se od nejmenších po největší, ale nejčastěji na koních, kočkách a psech.

                                                                                                                                                Délka ošetření je okolo jedné hodiny stojí zhruba 500 Kč (od nejlevnější až po dražší, cca. 1500 Kč). Je dražší než klasická či sportovní masáž, ale její účinky jsou vyšší a dlouhotrvající. Dornova terapie spolu s Breussovou masáží tvoří dokonalé sladění pro obnovení svalů, kloubů a průchod energie tělem.  Ať už si myslíte, že občasná bolest nohou či zad nic není, pravděpodobně se mýlíte a nebylo by špatné na sezení občas zajít, ať kvůli relaxaci či zdravotním důvodům.

 

[TP 6. 3. 2016]


Dornova metoda - Zdraví příspěvky


Vlož svůj příspěvek, zajímavost nebo článek

Přezdívka:
Vaše jméno:
Předmět: *
Komentář: *
Odkaz na stránku:
Foto: (max. 1MB, jpg/jpeg)
Odsouhlasení: Potvrzuji, že jsem se seznámil s podmínkami serveru. Podmínky naleznete i zde.
Položky označené * jsou povinné.






Více z našeho webu


 

 



Dívka dne vám přináší vtip

Vsadí se kulturista s erotomanem, kdo déle vydrží. Kulturista bude nosit do druhého patra ženský a erotoman je bude uspokojovat, kdo to vydrží déle vyhrává. Večer začne kulturista nosit a erotoman každou uspokojuje. Tak to jde celou noc. Ráno kulturista se slovy "já už nemůžu" odpadne. Z toho plyne poučení - je lepší mít styky než donášet.

 
Zajímavá videa
Erotický veletrh

Upozornění

Tento web je interaktivní a přispívat zde mohou i naši čtenáři. Majitel webu nenese odpovědnost za porušení autorských práv v souvislosti s publikovanými články.

Doporučujeme

 


 

Pro inzerci na našich stránkách nás neváhejte kontaktovat na
 web4men ( zavináč) gmail.com

 
Kurzy měn
EUR Vlajka meny EUR  
GBP Vlajka meny GBP  
USD Vlajka meny USD  
CAD Vlajka meny CAD  
CHF Vlajka meny CHF  
JPY Vlajka meny JPY  
PLN Vlajka meny PLN  
RUB Vlajka meny RUB  
PX50 Vlajka meny PX50  
Počasí
Zajímavé informace
Kovová kráska