Děti se v postýlce často brání lví silou. Zatímco rodiče se každý den na spánek těší, miminka ho odmítají. Může za tím stát strach ze samoty, ze tmy i absence vnitřního klidu. Uspat dítě není jednoduchá záležitost a s problémy s tím spojenými se potýká nejeden rodič. Připravili jsme proto několik tipů na hračky, které usnadní uspávání potomka a zabaví ho tak, aby nakonec bez problémů usnul.
Bdící kamarádi na hraní i na spaní
Existuje mnoho příčin, které brání klidnému dětskému spánku. Jedním z důvodů, proč dítě nemůže usnout, je strach. Ten může být vyvolaný samotou, tmou nebo obavami ze strašidel. Je přirozené, že se rodiče snaží naučit dítě samostatnosti. Jednoho dne proto přijde čas, kdy už dál nemohou bdít u jeho postýlky celou noc. Tento přechod by ale neměl být drastický, vhodné je připravit dítě na nový spánkový režim pozvolna. V takovém případě je na místě poohlédnout se po pomocníkovi, který jejich roli zastoupí. Děti často mívají oblíbenou hračku, bez které neudělají ani krok. Právě ta bývá dostatečnou a bezproblémově přijímanou rodičovskou náhradou. Ve společnosti hraček, které zná a důvěřuje jim, se totiž cítí v bezpečí, snáz usne a v poklidu proběhne i celá noc. „Dítě si s hračkami před spaním rádo popovídá, povypráví jim, co se během dne událo zajímavého a co asi přinese zítřek. Ať je to jeden plyšový medvídek, plastové autíčko nebo celá armáda hraček, s jejich pomocí mohou rodiče dítěti před spaním vytvořit pohádkový svět, kde mu bude příjemně a nebude se ničeho obávat. A když se dítě náhodou uprostřed noci probudí, tento pomocník ho vesele zabaví,” radí Lukáš Fiala ze společnosti BabyDirekt, která nabízí širokou paletu hraček pro děti různého věku.
Před spánkem je důležitý vnitřní klid
Pocit samoty v postýlce je považován za klíčovou příčinu problémů dětí s usínáním. Ten však může vyvolávat také vnitřní neklid. Důležité proto je, aby se dítě před usnutím dostatečně uvolnilo. Rušivé pocity, jako je strach nebo napětí, ho totiž udržují v umělé bdělosti. Dítě však na rozdíl od dospělých netrápí běžné denní starosti a pracovní stres; jeho vnitřní neklid vyvolávají okolní vjemy, které velmi snadno a intenzivně vnímá. Některé ho ruší, některých se bojí, ale některé se mu naopak líbí a jsou příjemné pro jeho uši. Tomu, aby získalo pocit klidu, často napomáhá příjemná tichá hudba, která je základem ukolébavek. Mnoho dětí se v kombinaci s tím obává i tmy, proto je vhodné zvolit hračku, která kromě libých zvuků přináší i mírné světlo a navozuje ideální atmosféru pro usínání. Vnitřní neklid lze zahnat také nápaditými předměty z příjemného materiálu, jejichž součástí je zrcátko. Taková hračka má nejčastěji podobu plyšového zvířete, ke kterému navíc přibude i další člen usínací party - lidský kamarád v zrcadle. Nezvyklý a nečekaný odraz dítě zaujme, bude zvědavé, kdo to je a jak se tam dostal. Překvapí ho, že se směje stejně jako ono i že se ve stejnou chvíli mračí. Zkoumáním této hračky se před spaním dostatečně zabaví a usne s pocitem, že roztodivný, ale milý ochránce je tam s ním.
Děti cítí bezpečí díky dotyku
Děti se s rodiči rády mazlí a dotýkají se jich. Díky teplu druhého těla se totiž cítí v naprostém bezpečí. Pokud ale zrovna není po ruce maminka, musí její místo zastoupit přítulná hračka nebo oblíbený polštářek, které se dokáží přizpůsobit tvaru dětského tělíčka a nahradit rodičovské objímání. „Tuto funkci výtečně plní hračka známá jako muchláček. Ten je vyrobený z příjemného sametového či plyšového materiálu a jeho součástí bývají různorodé textury, které dítě může zkoumat, stejně jako kousátko a klip na šidítko. Ideální je, pokud má muchláček podobu mazlivého zvířátka či jiné roztomilé bytosti, která je dětským očím sympatická a snadno se s ní ztotožní,” vysvětluje Lukáš Fiala ze společnosti, BabyDirekt. Podobnou službu udělá také plyšová hračka plněná kuličkami, která nedrží stálý pevný tvar a která se díky flexibilní výplni k dítěti snadno přimkne. Jestliže si dítě oblíbilo určitou přikrývku nebo polštářek, měly by rovněž patřit mezi jeho postýlkový inventář. Optimální je takové vybavení, které nemá příliš velký rozměr, aby ho dítě mohlo plně obejmout, je vyrobené z příjemného materiálu a nese konkretizovanou podobu, která podpoří dětskou fantazii. Může například připomínat zvíře nebo oblíbenou pohádkovou postavu. Jakmile totiž dítě bude vědět, že ho v pelíšku čekají známé předměty, k nimž se může přitulit, snáze se mu do něj bude zalézat.
Přezdívka: Babydirect,
13.12.2015 10:17:31
Příspěvek zatím nebyl komentován, můžeš být první.
Možná je tu nový hit mezi sociálními sítěmi, možná je to jenom jedna vlna v moři, která se uklidní, jakmile skončí pandemie nemoci covid-19. Každopádně, sociální síť Clubhouse – jen pro iPhone a jen...
Zábava/Kultura
18.2.2021 16:21:25 |
Přezdívka: Martin Knižátko
Vinařský deník je druhým literárním počinem Daniela Jahna po jeho debutovém románu Naivní sezóna (Dauphin 2017). Nová próza beletristickou formou deníkových zápisů mapuje vinařské práce v průběhu...
Zábava/Kultura
23.4.2020 20:55:05 |
Jméno: Daniel Jahn
V dnešní uspěchané době občas zapomínáme na to, že Vánoce nejsou jen o perfektním úklidu, nazdobených domech, dárcích a neustálém běhání po obchodních centrech. Komerčnost svátku k nám promlouvá z...
Zábava/Kultura
12.12.2019 18:24:30 |
Přezdívka: Loono
Nejlepším společníkem pro prázdninové večery je dobrý film. V letních kinech nepřijdou zkrátka milovníci českých komedií, kasovních trháků ani fanoušci svérázné skandinávské či německé...
Zábava/Kultura
8.7.2019 08:58:55 |
Přezdívka: Lesensky
Pro téměř sedm z deseti mladých lidí je oblíbenou letní zábavou návštěva hudebního festivalu. Čím dál více lidí přitom za skvělou muzikou a typickou festivalovou atmosférou míří do zahraničí. A...
Zábava/Kultura
11.6.2019 16:03:09 |
Přezdívka: Invia
Bolavé klouby trápí drtivou většinu seniorů, nevyhýbají se však ani mladším ročníkům. A zdravotníci často varují, že kvůli stále se snižující fyzické aktivitě dětí a mladých bude v budoucnu hůř....
Zábava/Kultura
2.6.2019 18:42:14 |
Přezdívka: FitVoda
Na tři desítky celebrit se přišly podívat na to, jak vypadá nově zrekonstruovaná ‚restaurační‘ část známého pražského klubu Duplex, který je v novém kabátě a s novými majiteli. Pokřtít nově...
Zábava/Kultura
24.9.2018 18:20:14 |
Přezdívka: Duplex
Doby, kdy se fotografové při práci spoléhali výhradně na zrcadlovku, jsou už dávno pryč. Přibývá naopak těch, kteří podlehli vábení stále výkonnějších mobilních telefonů. Patří mezi ně také...
Zábava/Kultura
25.6.2018 18:29:10 |
Přezdívka: Huawei
Pokračujte ve výběru - články
|