|
|
|
|
Sport je tak trošku mrška! Při hraní fotbalu, posilování, jízdě na kole anebo plavání se nám do těla uvolňuje endorfin, který dokáže vylepšit náladu. A proto každý, kdo sportuje, si může na tomto hormonu štěstí vybudovat závislost! Tělo si neustále žádá větší a větší dávky fyzické námahy a když ji nedostane, člověk se cítí bez nálady a unavený. Jediným řešením je dennodenní sportování - na úkor práce, osobního života, jiných zájmů a co je nejhorší i zdraví!
Závislost na sportu patří mezi nelátkové závislosti. Všechno začíná velmi nevinně a nenápadně. Uvědomíte si, že musíte něco dělat se svoji postavou, začnete párkrát do týdne plavat anebo jezdit na kole. První dosáhnuté výsledky vás posmělí k první návštěvě fines centra. Dvě tři návštěvy do týdne se po čase změní na dennodenní posilování. Vždyť přece tu drahou permanentku je třeba využít! Muži sní o ještě větších svalech a ženy o ještě štíhlejší postavě. K plavání, jízdě na kole a posilování si ještě přidáte tenis anebo aerobik. Možná si i uvědomíte, že váš soukromý život se odehrává jen na sportovištích, ale přestat s tím jednoduše není možné!
Závislost na cvičení medicína pojmenovala jako bigarexii. Podle lékařských průzkumů jsou postihnuté bigarexií až 2 % mužů v Americe. Chorobné cvičení se projevuje náročným tréninkem, který nedokáží přerušit ani v případě zranění anebo nemoci. Bigarektiků též zaměstnává neustálé vážení se a měření objemu různých partií těla. Zvýšenou pozornost věnují dietám, tabulkám s nutričními hodnotami a bílkovinným preparátům. Jejich sociální vztahy se omezují jen na prostředí fines center.
Přezdívka: JirkaPraha,
11.6.2009 13:15:43
Příspěvek zatím nebyl komentován, můžeš být první.
Máte rádi toulky hlubokými hvozdy, kde se vám zčistajasna mezi stromy otevře překrásný výhled do kraje, vykoukne romantická zřícenina hradu, rybník vábicí k posezení na břehu nebo lovecký zámeček...
Sport
5.8.2020 11:09:25 |
Přezdívka: VoltaRun
Zimu a jarní prázdniny si tisíce českých rodin užívá na lyžích na domácích i zahraničních horách. Řada rodičů si ale z podobného pobytu kromě hezkých vzpomínek odváží nemocné ratolesti. Sportovní...
Sport
28.1.2020 17:37:28 |
Přezdívka: Vegall Pharma
V hlavní roli je letos adrenalin
Venku to sice na sníh nevypadá, ale na horách si ho určitě užijete dostatek! Pokud jste se tedy těšili na čerstvý prašan a zimní radovánky, nemusíte se ničeho bát!...
Sport
12.1.2020 16:16:40 |
Přezdívka: Dominika;
Patříte mezi vášnivé lyžaře či běžkaře, ale vaše výbava na sjezdovku už by potřebovala vyměnit? Vsaďte na speciální a kvalitní doplňky, ve kterých na sjezdovce zazáříte a vaše jízda získá úplně nový...
Sport
26.11.2019 16:47:25 |
Přezdívka: Kindergroup
Do letní olympiády 2020, která se uskuteční v japonském Tokiu, sice zbývá ještě rok a půl, přípravy jsou ale v plném proudu. Už teď si mohou ti největší sportovní fanoušci předrezervovat vstupenky na...
Sport
28.1.2019 16:49:29 |
Přezdívka: Invia
Funkční trénink je ve fitness hitem posledních let, který si oblíbily tisíce profi i amatérských sportovců po celém světě. Jde o cvičení, při kterém se učíte ovládat tělo ve všech polohách a...
Sport
16.10.2018 11:22:57 |
Přezdívka: Aqua
Průměrný český cyklista za rok ujede 850 km. Naprostá většina (70 %) lidí využívá kolo na výlety s rodinou či kamarády. Lidé se však zároveň obávají dlouhých vzdáleností z důvodu nezvládnutí trasy...
Sport
24.7.2018 10:36:57 |
Přezdívka: Auto Kelly
Extrémních sportů existuje celá řada. Některé z nich se přitom staly mezi širokou veřejností natolik populárními, že byly zařazeny i na olympijské hry. Po celém světě však existují i méně známe...
Sport
20.2.2018 17:34:52 |
Přezdívka: jump-tandem
Pokračujte ve výběru - články
|
|